こんにちは

生のいそっぴ　さやつきそら豆、ふき煮をもらいました
早速料理しました
お返しは勿論　ところてんです
酢が苦手な人はヨーグルトに入れてねと一言

子供の頃は初夏からよく味噌汁に、いそっぴ(かに)が入ってました
今は”わあ！珍しい”というほどです
さやつきそら豆はむいて茹でて冷凍庫へ
卵焼きはきび糖で（ミネラルが多いとか）
朝ごはん
雑穀米そら豆ご飯　いそっぴの味噌汁　筍煮　ふき煮　卵焼き

『おらがごっつお』冊子に書いたので思いだしました

台風災害の修理をまだひきずっている布良　相浜
そしてコロナ感染とうなっていまいますね

めげず頑張ってねと孫から折鶴の羽にメッセージが届きました

2020年5月10日(日) 09:37